豆腐美食博客

分享豆腐的做法,豆腐的菜谱以及相关豆类知识的美食博客

凉拌腐竹肚丝的做法

【贴心小提示】:

腐竹是用黄豆制成的高植物蛋白食品。含有丰富的蛋白质,大豆卵磷脂,植物脂肪等营养成份,不含胆固醇,是老少咸宜的食品。腐竹做法多样,也有[腐竹爆炒肚片] 这道热菜,但是凉拌却别有另一番风味,腐竹口感香韧,肚片营养丰富,成菜凉爽适口,口味淡香。

【凉拌腐竹肚丝的材料】:

熟猪肚50克,腐竹50克,青尖椒2个,红尖椒1个。

【凉拌腐竹肚丝的调料】:

葱丝,盐,味精,醋,酱油,香油。

凉拌腐竹肚丝的做法】:

1、青尖椒,红尖椒洗净切条。

2、腐竹放热水中,泡软,切成4厘米长的段放入碗中备用。

3、熟猪肚切成细丝,放入盘中加入少量酱油入味。

4、把切好的肚丝放入腐竹碗中,再放入青尖椒丝,红尖椒丝,葱丝,加味精,盐,醋,香油,搅拌均匀即可。

【本页地址】:http://www.dfms.org.cn/doufu/caipu/52.html

【编辑整理】:豆腐美食博客

以上内容由豆腐美食博客收集整理,转载请注明出处。

<< 凉拌豆腐皮丝蜜汁豆干 >>

发表评论:

◎欢迎参与讨论,请在这里发表您的看法、交流您的观点。

豆腐美食博客的部分内容收集于互联网,原版权属于原所有者,如您对此有疑问请致信admin@dfms.org.cn,我们会尽快给您回复

豆腐美食博客-分享豆腐的做法豆腐的菜谱以及相关豆类知识的美食博客